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强迫买家:认识,理解和帮助

强迫性购物是最常见的金钱障碍之一,在不同程度上存在于人们身上。 作为对酒精或毒品的依赖,它会引导人们经常购买他需要的东西以及他不需要的东西。 他的开支远远超过他的收入,迟早他发现自己陷入了困境(经济)的境地。

>为什么你的消费超过你的需要?

那些花费超过他们能够做到这一点的人有很多理由,也许是非理性的,但却足以将冲动性购买转化为习惯和障碍。

- 应对和防御机制

购物是许多人解决压力,焦虑或任何他们希望逃离的困难情况的解决方案。 这不是花钱给快乐,而是买东西并拥有它。 在我们的记忆中,我们的记忆中,购买会让你开心。 因此,强迫性购物经常与压力,焦虑和抑郁等另一种疾病共存。

- 另一种疾病的症状或后果

有些人更容易花费太多,因此成为强迫性买家。 对于患有边缘型人格障碍或双相情感障碍且倾向于过度行为的个体而言就是这种情况。

- 糟糕的资金管理

有些人花了很多钱,而那些知道如何管理他们的钱。 不幸的是,我们中的许多人并没有通过为我们的每个需求指定预算来组织我们的开支:食物,租金,账单,衣服,休闲活动等。

许多人低估了对食品和运输的支出,实际上他们消耗了我们预算的很大一部分。 信用卡的使用有利于此,因为它与支付现金的效果不同。

- 我们不考虑未来

强迫性或冲动性购买会对未来产生影响。 你意识到你已经超出了极限并且你会后悔它,但是当下的快乐,即使它只会持续很短的时间,也会阻碍你思考未来。 这个未来还没有到目前为止,你可能会在月底之前用完钱。

>你怎么知道你的开支超过了你的需求?

强迫性购物的最初迹象之一是购买太频繁。 您可能需要定期购物,但每周都不需要新衣服。 存在其他迹象,如果以下列表中的多个元素是累积的,则需要提醒:

- 你带回你没有计划购买的东西。

- 你有从未穿过的衣服,以及你从未使用过的东西。

- 您经常会到达信用卡的顶部,有时一次只能到达一张以上的卡。

- 你在月底之前缺钱。

- 你经常回到你的储蓄。

- 您担心我们会拒绝您的信用卡。

- 你的主要开支没有足够的钱。

- 你多次借钱。

- 您隐藏账单甚至购买。

- 你想找到第二份工作。

- 你想到卖你的货物,甚至你的血液。

>如何接近强迫性买家并帮助他

配偶中的一方成为强迫性买主并不罕见,这会扰乱甚至摧毁这种关系。 除了经济原因,脱离和缺乏信任破坏了这种关系。 一个人感到愤怒,失望,甚至背叛,这使我们无法与另一个相对并试图理解它。 他已经犯了内疚和羞耻感,感到受到攻击,伤害并拒绝合作。

在与伴侣接近主题之前,它会退后一步并尝试冷静下来。 你的目标是帮助他治愈,所以你知道这是一种他无法控制的疾病。 他需要帮助,没有判断力。 而不是告诉他,他是一个强迫性的买家,他需要治疗,告诉他你已经注意到他最近买了很多东西,信用卡几乎达到了上限,等等。 。 如果他表现出防守反应,那么将讨论推迟到另一个时间。

同情也很重要。 说明你对另一个人的愿景和爱没有改变,你只是想帮忙。 如果您有类似的经历,请不要犹豫,分享并向她保证,她也可以这样做。

本文由精神分析师Rodolphe Oppenheimer撰写( )。 他的最后两本书, (Ed Marie B)和 (Ed Eyrolles)可以在书店买到。